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趙堡太極拳

時間:2016-03-25 15:12:53 字體設置

??? 趙堡太極拳源于道教圣地湖北武當山七乐彩票主页,明朝萬歷二十四年(1596年)由山西王宗岳傳拳于河南趙堡鎮人蔣發,在此地傳承300余年。上世紀30年代初趙堡鎮第十代宗師鄭悟清、鄭伯英七乐彩票主页七乐彩票主页、候春秀、和學儉等落戶西安,傳習拳法,此后近百年來,這一古老的拳種在西安扎根發展。

??? 趙堡太極拳包括大架七十二式,式式皆為畫圓,走圓七乐彩票主页,是本拳種的核心與特征,整個拳架是從先轉大圈后小圈七乐彩票主页,猶如春蠶抽絲連綿不斷七乐彩票主页,里有順圈逆圈組成,以身而言,有:以手化圓七乐彩票主页,以肘化圓,以胸腹化圓,以膀化圓和以胯化圓。丹田轉動,此乃一圓化太極七乐彩票主页。

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??? 趙堡太極拳強調“養生是根本,技擊是靈魂”。 趙氏家族認為:武術拳法的生成必定是以競技實戰為前提的,健身應該是附屬功能。因此七乐彩票主页七乐彩票主页,趙堡太極拳在發揚太極拳健身功能的同時,還具備實戰技擊特性。趙堡太極拳寓修身七乐彩票主页、養生七乐彩票主页、實戰于一體,深練淺習,都有收獲,這在其他太極拳是少有的,也成為趙堡太極拳最主要的特征。趙堡太極拳已列入第四批陜西省非物質文化遺產名錄七乐彩票主页。

打 印】【頂 部】【關 閉 來源:  編輯: 張佳妮(實習)

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